Wasser und Schilfgras zählen zu den verstärkenden Faktoren im Wyda, der meditativen Bewegungslehre aus der Zeit der Kelten. Kein Wunder also, dass man nach dem Praktizieren am Neuen Strand in Breitenbrunn am Neusiedlersee dreifach gestärkt in die Woche startet! 💪🏼 Bei Wyda (sprich: wüda) handelt es sich um die europäische Version von Yoga, für die man keine Matte braucht. Wyda wird im Stehen praktiziert, wobei die einfachen, fließenden Bewegungen ganz sachte und im Einklang mit der Atmung ausgeführt werden. Der Fokus liegt auf der Harmonisierung des Energieflusses, der Befreiung des Geistes, und der Stärkung der Verbundenheit zur Natur und zu sich selbst. Was dabei auf keinen Fall fehlen darf, ist die Druidenfaust. Diese spezielle Handhaltung schließt den inneren Energiekreis und schaut außerdem ziemlich cool aus. 🤩

An drei Mittwoch Abenden im Juni wurde Wyda am Leithaberg praktiziert. 3 x 70 min, an 3 wunderbaren Orten in Breitenbrunn und Winden. Ein herzliches Dankeschön an meine beiden Teilnehmerinnen, die diese wunderbare Erfahrung mit mir geteilt haben.

Diese meditative Bewegungsform ist perfekt, um nach einem anstrengenden Tag wieder Einkehr in seiner Mitte zu finden – wie sich bei dieser Veranstaltung wieder bestätigt hat.

Dieser Blog-Artikel ist im Rahmen der Boom Boom Blog Challenge von Judith Peters entstanden. 😍 „Wie ich wurde was ich bin“, war das vorgegebene Thema. Und weil ich ziemlich viel bin, wie z.B. Fastentrainerin, Wanderführerin, Kräuterpädagogin, Ehefrau, Mutter, beste Freundin usw., habe ich mir ein Ich davon ausgesucht. In diesem Blogartikel erfährst du, wie ich Wyda-Trainerin geworden bin. (WYDA = Meditative Bewegungslehre der Druiden / „Yoga der Kelten“ -> learn more)

Die Erde an den Füßen spüren, den Blütenduft in der Nase, und den Wind im Haar. Die Energie fließen lassen, sich darauf einlassen, eins werden mit allem was dich umgibt. Das alles ist Wyda, und noch viel mehr! Bei Wyda (sprich: Wüda) handelt es sich um eine meditative Bewegungsform, die auf die Geheimlehren der Druiden zurückgeht und erst vor wenigen Jahrzehnten für uns zugänglich gemacht wurde.

Auch wenn die Fastenwanderung um den Neusiedlersee diesmal Corona zum Opfer fiel – gefastet wurde trotzdem! 🤩 Denn auch vor der Haustür und in sich drin, gibt es Vieles zu entdecken! Gesundheit & Immunsystem stärken, Natur genießen, Zeit für sich, sein inneres Gleichgewicht finden – Kein Wunder, dass man sich nach so einer Fastenwoche fühlt wie neugeboren!
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. . . war das Thema der Barbara Karlich Show, die am 12.1.2021 ausgestrahlt wurde. Diese Gelegenheit konnte ich mir einfach nicht entgehen lassen, und war schon auf dem Weg zum Küniglberg um meinen Senf dazu beizutragen. Auch wenn mir der Blick hinter die Kulissen mehr liegt als das Sprechen in die Kamera, es war eine interessante Erfahrung mit interessanten Menschen.

Es ist immer wieder beeindruckend was Fasten alles kann! Es zaubert Leichtigkeit in den  Körper, Offenheit in den Geist , Glück ins Gemüt, und uns Wandersleut auch noch Siebenmeilenstiefel an die Beine! Von Oggau über den Hölzlstein gings dahin nach Donnerskirchen über den Keltenweg zu den Hügelgräbern und zur Bergkirche. Den Neusiedlersee in seiner ganzen Pracht zu erblicken erfüllte uns mit Demut und Stolz.

Es war wunderbar, dieses keltische Mondfest mit Menschen zu feiern, dich sich offen zeigten für die Bräuche und Riten unserer Vorfahren und mit mir den Sternenhimmel in dieser lauen Spätsommernacht betrachteten. Herzlichen Dank für’s dabei sein!

Vielen Dank auch an eine der lieben Teilnehmerinnen für ihr Feedback, mit dem sie mir große Freude bereitet: „Du machst das ausgezeichnet – es ist so stimmig und entspannend bei dir… und lehrreich!“

Sehr cool war sie, unsere Kräutertour am Hang des Leithabergs! Und das trotz sommerlicher Temperaturen von 33°C. Heilpflanzen entdecken, magischen Geschichten lauschen, sich meditativ mit der Natur verbinden – und das allen inmitten so herzlicher Menschen – kann’s was Schöneres geben? Der gemeinsame Ausklang im Antoniuskeller setzte dem Tag dann noch die Krone auf! DANKE an alle, die mit dabei waren!

Herrliches Wetter – traumhafte Aussicht – rundum nette TeilnehmerInnen – Wyda Meditation beim Kirschenbaum und eine ganz wunderbare Pflanzenwelt am Hang des Leithabergs.