Nach fünf Tagen Auszeit durften die Zähne meiner beiden Fasten-Teilnehmerinnen wieder kräftig zubeißen! Auch deren Geschmacksknospen erlebten heute den Höhepunkt ihres Daseins – sind doch nach so einer Fastenwoche die Sinne ganz besonders geschärft.

Der erste Schritt in die Welt der Essenden ist also getan – jetzt heißt es, den Weg bewusst und mit Bedacht weiterzugehen, um noch lange von den positiven Auswirkungen dieser Fastenkur und dem dadurch gestärkten Immunsystem zu profitieren.